W Skierniewicach odbędzie się mikser dyskusyjno-warsztatowy zatytułowany „Ciało – Mój Dom”. Wydarzenie, które bazuje na treściach spektaklu „Księga Matek”, ma na celu pogłębienie relacji uczestniczek z własnym ciałem oraz z innymi kobietami. Spotkanie, prowadzone przez Joannę Grabowiecką-Świerszcz, odbędzie się 5 września 2026 roku w sali 213 Centrum Kultury i Sztuki. Udział w warsztatach jest bezpłatny, choć liczba miejsc jest ograniczona, a wydarzenie skierowane jest do osób powyżej 18. roku życia.
Warsztaty „Ciało – Mój Dom” zapraszają uczestniczki do osobistego odkrywania własnych zmysłów oraz ciała jako bramy do lepszego zrozumienia siebie. Program wydarzenia obejmuje krąg zapoznawczy oraz krąg zamykający, w którym można otwarcie dzielić się swoimi doświadczeniami. W międzyczasie, uczestniczki będą brały udział w różnorodnych aktywnościach, takich jak ćwiczenia metodą A. Lowena, medytacje oraz taniec intuicyjny, które mają na celu wzmocnienie świadomości ciała oraz poczucia własnej wartości.
Warto przygotować się na to wydarzenie, przynosząc ze sobą matę do jogi lub koc, ciepłą chustę, wodę, drobną przekąskę oraz coś do pisania. Podczas warsztatu będzie możliwość porozmawiania o kobiecości i relacji z własnym ciałem w atmosferze akceptacji i zrozumienia. Jak podkreśliła prowadząca, Joanna Grabowiecka-Świerszcz, celem jest nie tylko budowanie lepszej relacji z ciałem, lecz także odkrywanie swojego potencjału i możliwości oraz czerpanie radości z życia.
Źródło: Centrum Kultury i Sztuki w Skierniewicach
Oceń: Mikser Dyskusyjno-Warsztatowy „Ciało – Mój Dom” w Skierniewicach
Zobacz Także
